鲫鱼汤可以排激素吗
2024-10-01 21:00:03
鲫鱼汤不可以排激素。
鲫鱼的营养特点:营养全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。产妇食用鲫鱼,不仅可以增加营养,还能有效催乳。鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心病,并有降低胆固醇的作用,中老年人和肥胖人群吃它也特别适宜。
乌豆煲鲫鱼汤用料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。
制作方法:
1、将乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用;
2、将鲫鱼去脏、去鳞并洗净,将果皮浸软去瓤,备用;
3、在锅中注入适量水,放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。
- 上一篇:鲫鱼汤可以加红枣吗
- 下一篇:鲫鱼汤拿来煮粥还有营养吗
猜你喜欢
-
镁和稀盐酸反应生成什么
阅读量:45 -
镁和氧化性酸反应会怎么样
阅读量:48 -
镁会和冷水反应吗
阅读量:36 -
镁可以与水反应吗
阅读量:61 -
镁离子和偏铝酸根能否共存
阅读量:94 -
镁离子有没有定性鉴定方法
阅读量:61 -
镁氧柠檬酸盐有什么作用
阅读量:31 -
镁与氯化铝溶液反应
阅读量:72 -
镁与氧气在常温下反应么
阅读量:87 -
镁元素是什么
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:65
-
阅读量:80
-
阅读量:94
-
阅读量:45
-
阅读量:33
-
阅读量:84
-
阅读量:91
-
阅读量:81
-
阅读量:29
-
阅读量:9