经常吃海鲜对人身体有没有危害
2024-10-02 02:43:01
海鲜的食用本身对人体无害,但要注意食用方法,方法不当会危害健康。
具体注意事项如下:
1、海鲜属于湿寒性食物,在吃海鲜的时候可以伴随生姜和醋以抵制湿气;
2、海鲜含有大量的锌、碘等元素,长期大量的摄入可能导致疾病;
3、痛风病人尽量少吃海鲜。
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