当前位置:首页 >知识百科 > 正文

篮球护球这个动作算不算犯规

2024-10-02 09:12:28

正确运球护球方法:

正面运球要快,当正面进攻时,要加快拍球速度。多综合使用胯下、转身、背后等运球技巧。多用手臂护球。但是不能推人,要注意胳膊不能主动接触对方。可以用背身运球的方法来护球,能有效的防止对方抢断,但不要用臀部拱人。

热门推荐