练出来的肌肉会消失吗
2024-10-02 12:30:37
不会消失,但会萎缩。
1、人过了30岁,每年肌肉会损失百分之一,过了70岁损失的更多。如果长期锻炼可以保持住,但是过了70也会有损失,但是很少。
2、肌纤维数量是天生的,每根纤维的粗细是会发生变动的。不锻炼就是会变细
3、吃得少和不锻炼是两个问题,吃得少最先消失的是肌肉成分,肌肉被消耗的差不多了才轮到脂肪。肌肉的健壮除了肌纤维变粗以外,还有一部分是糖原和水分,他们的存在让你的肌肉看上去很饱满。
- 上一篇:练车晒黑后怎么白回来
- 下一篇:练丹类300万字以上的玄幻小说
猜你喜欢
-
用医保卡去医院看牙齿可以报销吗
阅读量:45 -
租房一般要问清楚哪些问题
阅读量:37 -
如何选购儿童三轮车
阅读量:75 -
烤漆门如何补漆
阅读量:53 -
黑色车漆面白斑如何处理
阅读量:80 -
怎么正确护理头发
阅读量:68 -
卫生间防水需要注意哪些
阅读量:61 -
羽绒服漏绒怎么解决
阅读量:68 -
怎样选购水管
阅读量:11 -
海苔如何选购
阅读量:71
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:6
-
阅读量:50
-
阅读量:25
-
阅读量:83
-
阅读量:18
-
阅读量:15
-
阅读量:80
-
阅读量:55
-
阅读量:9