哪几种米糊适合冬天吃

南瓜栗子米糊、红豆红枣薏米糊、红枣南瓜花生米糊、小米核桃米糊、黑米栗子米糊等。

黑米栗子米糊做法：

需要材料：黑米适量、大米适量、黑芝麻适量、莲子适量、鲜栗子适量、清水适量。

步骤：

1、准备好所有材料，洗净，黑芝麻用小筛网淘洗；

2、栗子切小块，有利于打碎；

3、所有材料一起放入豆浆机，添加适量清水，按下“米糊”键，适当等待即可。