皮肤晒伤不能吃什么

不能吃光敏性食物。一些含叶绿素高的蔬菜和野菜都属于光敏性食物，如：灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、灰菜、苦菜等。

光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，若此时照射强光，会发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。