求教花粉的功效及食用方法

功效:

1、增强人体综合免疫功能，增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。

2、防衰老、美容作用。

3、防治脑心血管疾病。

4、调节神经系统，促进睡眠。

5、防治前列腺疾病。

6、减肥。

7、调节肠胃功能。

8、保肝护肝。

食用方法:

1、用温开水吞服。

2、入口细细咀嚼，用水嗽口。

3、将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服。

4、将蜂花粉磨细成粉末，开水或与蜂蜜水一起冲服。