曲线球怎么打
2024-10-03 15:24:32
1、调整握拍方式。由大陆式握拍向东方式反手握拍方向稍稍调整。用这种握拍方式挥拍时球拍的边框迎领整个球拍,使得拍子和球接触时,球拍和球的侧面产生更多的摩擦,从而带来更多的切削;
2、减少身体移动。在整个动作中要尽可能地保持身体静止,把精力主要集中在挥拍以及拍和球的接触上;
3、用网柱来校准身体占位。为了正确协调身体、抛球和挥拍,可以用球网两端的立柱来作为参照物。发球时身体和脸朝向右侧的网柱。然后转动上身使两肩成一垂直于球网的直线;
4、提高抛球的精确度。这里的放松并不是完全放松,而是要掌握一个度。抛球手臂对着网柱成一直线并沿此线上举球。这样可以使球拍刷到球的外侧部分,更好的产生向上的侧旋。
- 上一篇:沈腾快本羽毛球哪一期
- 下一篇:六大派围剿光明顶是第几集
猜你喜欢
-
用医保卡去医院看牙齿可以报销吗
阅读量:11 -
租房一般要问清楚哪些问题
阅读量:77 -
如何选购儿童三轮车
阅读量:66 -
烤漆门如何补漆
阅读量:18 -
黑色车漆面白斑如何处理
阅读量:5 -
怎么正确护理头发
阅读量:38 -
卫生间防水需要注意哪些
阅读量:92 -
羽绒服漏绒怎么解决
阅读量:37 -
怎样选购水管
阅读量:86 -
海苔如何选购
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:69
-
阅读量:82
-
阅读量:48
-
阅读量:32
-
阅读量:48
-
阅读量:62
-
阅读量:57
-
阅读量:73
-
阅读量:94