人的下意识反应怎么培养

人的下意识也就是潜意识，心理学上是指不知不觉，没有意识的心理活动，是有机体对外界刺激的本能反应。这种是不能培养的，这有训练和开发利用的方法：

1、训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能，为我们的聪明才智开辟广阔深厚的基础；

2、训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败；

3、开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能，帮助我们解决问题，获得创造性灵感；

4、不断地想像，不断地自我确认，不断地自我暗示。