说话反应很慢怎么锻炼

说话反应很慢的解决方法：

1、阅读大量与口才相关的书籍，如《口才的魅力》《从零开始学口才》等。

2、频繁的出席公众场合，主动上前与别人进行沟通，说话要有自信，语速缓慢并且保持亲和力的微笑。

3、进行一些必要的心理训练和应变语言的训练，以提高自己的语言应变能力和思维能力。