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斯洛克训练方法

2024-10-05 00:49:10

斯洛克训练方法主要有以下三种方式:

1、五分点直线球:开球线后直线打蓝色球入角袋。初练时只需要练习中低杆击打,主球打进目标球后定住是理想结果,有一定基础后练习低杆,然后高杆,最高难度是高杆击打进目标球后主球也跟进球带。五分点主要是练习出杆动作和击球稳定性;

2、练习27分点:按顺序一杆打完六颗彩球。最高难度是循环,27分点主要练习击打彩球入袋和击打彩球走位;

3、蛇彩:分为小蛇彩和大蛇彩两种,小蛇彩是在黑球上下各放两颗彩球,五颗球一字排列垂直底线,每球之间一球距离,击打时要和比赛一样一红一黑将4颗红球打完。

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