酸奶适合做早餐吃吗
2024-10-05 02:44:13
建议吃饭喝利于吸收营养,一般来说饭后30分钟后饮用酸奶效果最佳,胃液PH值1-3间,空腹胃液呈现酸性PH值。适合酸奶性乳酸菌胃部PH值比较高才能让酸奶乳酸菌充利于健康。饭后胃液稀释PH值升3-5。喝酸奶吸收其营养利用。另外空腹状态饮用酸奶,容易刺激胃肠道排空酸奶营养及彻底消化吸收排,饭喝则减少刺激让酸奶胃慢慢吸收。
猜你喜欢
-
镁和稀盐酸反应生成什么
阅读量:50 -
镁和氧化性酸反应会怎么样
阅读量:55 -
镁会和冷水反应吗
阅读量:20 -
镁可以与水反应吗
阅读量:37 -
镁离子和偏铝酸根能否共存
阅读量:18 -
镁离子有没有定性鉴定方法
阅读量:16 -
镁氧柠檬酸盐有什么作用
阅读量:73 -
镁与氯化铝溶液反应
阅读量:86 -
镁与氧气在常温下反应么
阅读量:7 -
镁元素是什么
阅读量:33
猜你喜欢
-
阅读量:59
-
阅读量:73
-
阅读量:31
-
阅读量:94
-
阅读量:95
-
阅读量:47
-
阅读量:87
-
阅读量:24
-
阅读量:24
-
阅读量:79