当前位置:首页 >知识百科 > 正文

踢足球射门力太小如何增大脚劲

2024-10-05 05:31:50

正脚背射门力量较大,左脚一步迈到位,上身带动腿,身体不要后仰,大腿带动小腿,练习方式:

1、经常练习颠球,加强脚对力量的控制;

2、举举杠铃,对增大脚劲很有用。

热门推荐