铁板鱿鱼怎么去腥味
2024-10-05 06:57:20
1、烤制鱿鱼的时候应该尽量把水份压干,即可去掉腥味。
2、也可以用用去腥调料如姜汁、白酒类进行浸泡,也可去掉腥味。
主料:鱿鱼。
调料:
A.圆葱丝,蒜末、葱末适量,现磨花椒碎少许,孜然粒适量。
B.料酒适量,郫县豆瓣酱2勺。
C.蚝油2勺,鱼露1勺,生抽酱油2勺,麦芽糖1勺,蒸鱼豉油2勺,蒜蓉辣酱3勺
做法:
1、将调料C全部混合,调成碗汁备用;
2、锅中放水烧开,倒入适量料酒,下入已处理干净的鱿鱼,焯至打卷,变色即可捞出,控净水分;
3、在炒勺中放适量的油,烧热后放入事先剁碎的郫县豆瓣酱,炒出红油后滤去渣滓,下葱、蒜末炒香,放入调好的碗汁,翻炒至粘稠,放入沥干水分的鱿鱼,充分翻炒至全熟,酱料完全裹在鱿鱼须上,关火。
4、用锡纸铺垫在铁板上,置于火上,大火烧3至4分钟关火,在锡纸上撒圆葱丝和孜然,倒入炒好的鱿鱼,再撒一些孜然即可。
猜你喜欢
-
用医保卡去医院看牙齿可以报销吗
阅读量:42 -
租房一般要问清楚哪些问题
阅读量:51 -
如何选购儿童三轮车
阅读量:93 -
烤漆门如何补漆
阅读量:24 -
黑色车漆面白斑如何处理
阅读量:9 -
怎么正确护理头发
阅读量:28 -
卫生间防水需要注意哪些
阅读量:45 -
羽绒服漏绒怎么解决
阅读量:48 -
怎样选购水管
阅读量:12 -
海苔如何选购
阅读量:16
猜你喜欢
-
阅读量:81
-
阅读量:9
-
阅读量:32
-
阅读量:94
-
阅读量:90
-
阅读量:45
-
阅读量:81
-
阅读量:33
-
阅读量:49
-
阅读量:92