铁棍山药炖排骨还可以放点什么
2024-10-05 06:58:38
铁棍山药炖排骨还能放枸杞、玉米、薏仁、红枣、胡萝卜等材料,做法如下:
做法一:
材料:小排骨、水果玉米、胡萝卜、山药、盐、姜片。
1、小排骨洗净,飞水,锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火;
2、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;
3、加入山药,继续焖煮5分钟,出锅前加适量盐调味即可。
做法二:
材料:排骨、山药、薏仁、红枣、姜、盐巴、味精。
1、山药切滚刀状泡盐水里备用。锅里放冷水将排骨烧开,撇去浮沫;
2、洗净薏仁,提前用冷水泡30分钟,排骨和薏仁一起放入炖锅加适量冷水;
3、开中火炖30小时间,加入山药炖10分钟,加入红枣;
4、炖5分钟后加入适量盐巴味精调味即可。
- 上一篇:铁棍山药的主要营养价值是什么
- 下一篇:铁棍山药多吃有害吗
猜你喜欢
-
用医保卡去医院看牙齿可以报销吗
阅读量:54 -
租房一般要问清楚哪些问题
阅读量:43 -
如何选购儿童三轮车
阅读量:22 -
烤漆门如何补漆
阅读量:83 -
黑色车漆面白斑如何处理
阅读量:33 -
怎么正确护理头发
阅读量:5 -
卫生间防水需要注意哪些
阅读量:81 -
羽绒服漏绒怎么解决
阅读量:77 -
怎样选购水管
阅读量:93 -
海苔如何选购
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:11
-
阅读量:45
-
阅读量:43
-
阅读量:45
-
阅读量:94
-
阅读量:16
-
阅读量:92
-
阅读量:75
-
阅读量:82
-
阅读量:58