外呼吸包括什么和什么

外呼吸是指外界空气与血液之间的气体交换过程，即通过呼吸运动与血液循环，肺泡内的空气与肺部毛细血管内的静脉血之间不断地进行气体交换，静脉血吸入氧，排出二氧化碳，变成含氧丰富的动脉血的过程。外呼吸包括包括肺通气和肺换气、气体在血液中的运输。