陈皮姜水驱寒有效吗具体怎么做

陈皮姜水对驱寒有效，陈皮生姜水具有健脾、防感冒、止咳化痰等功效。

材料：姜片10克，陈皮20克、甘草5克、茶叶5克。

做法：

1、把水烧制沸腾。

2、生姜切成片，用清水稍做清洗。

3、将陈皮、生姜、甘草、茶叶放入水中冲泡10分钟后，去渣饮用即可。