足球绕杆的技巧是什么
2024-10-05 23:23:34
足球绕杆的技巧:
1、熟悉球性:带球散步,学会控制足球。
2、绕杆练习:杆距离5至6米,熟悉后杆距离减为2至3米。
3、预备动作:全身半蹲,支撑脚和击球脚呈90度,脚绷直,并且目视前方,起步要慢,不能太快。
4、中途绕杆:低重心,慢动作的触球。
5、射门技巧:全身拉开来,击球时一定要正脚背绷直,瞄准来击球。
猜你喜欢
-
用医保卡去医院看牙齿可以报销吗
阅读量:77 -
租房一般要问清楚哪些问题
阅读量:19 -
如何选购儿童三轮车
阅读量:37 -
烤漆门如何补漆
阅读量:77 -
黑色车漆面白斑如何处理
阅读量:63 -
怎么正确护理头发
阅读量:12 -
卫生间防水需要注意哪些
阅读量:56 -
羽绒服漏绒怎么解决
阅读量:53 -
怎样选购水管
阅读量:33 -
海苔如何选购
阅读量:20
猜你喜欢
-
阅读量:33
-
阅读量:8
-
阅读量:17
-
阅读量:35
-
阅读量:19
-
阅读量:53
-
阅读量:72
-
阅读量:35
-
阅读量:73
-
阅读量:48