应用还原里面的东西可以删除吗

方法如下：

1、点击屏幕左下角的最近应用程序键（即屏幕上唯一物理按键左侧的触摸按键），然后点击左下角的圆圈图标，点击应用程序右侧的结束图标或结束全部图标，关闭后台运行程序；

2、卸载自行安装的应用程序；

3、清除手机上网缓存：浏览器中的菜单键（右上角三个小点图标），设定中隐私和安全，之后删除个人数据；

4、清除已读取的来电、短信等记录；

5、如果手机支持插入外置sd卡，插入SD卡后将文件转存到SD卡中即可。