燕麦片黄豆能在一起做豆浆吗
2024-10-06 09:08:41
两种互不相克,可以一同食用。
燕麦片:是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠,其中beta葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。β葡聚糖,低密度脂肪蛋白,丰富的维生素,钙、磷、铁、锌、锰等矿物质。
黄豆:营养价值最丰富,素有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。含有低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等成分,干黄豆中含高品质的蛋白质约百分之40,为其他粮食之冠。
- 上一篇:燕麦片加牛奶怎么做
- 下一篇:燕麦片和花生米能不能一起吃
猜你喜欢
-
OPPOR7如何设置桌面小插件
阅读量:52 -
oppor7闪充一夜可以么
阅读量:9 -
OPPOR7是几寸屏幕
阅读量:36 -
OPPOR7手机的权限设置在哪
阅读量:53 -
oppor7手机黑屏怎么办
阅读量:45 -
oppor7手机云相册打不开
阅读量:66 -
oppor7为什么越用越卡
阅读量:78 -
oppor7怎么发彩信
阅读量:80 -
oppor7怎么格式化手机
阅读量:24 -
oppor7怎么更换主题
阅读量:31
猜你喜欢
-
阅读量:47
-
阅读量:5
-
阅读量:10
-
阅读量:15
-
阅读量:75
-
阅读量:91
-
阅读量:5
-
阅读量:31
-
阅读量:28
-
阅读量:60