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香菇和大蒜和小米能在一起煮吗

2024-10-06 11:47:55

小米香菇粥:

1、白米洗净,加水8杯,浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、牛肉切薄片,拌入料酒、酱油、淀粉略腌;香菇泡软切丝,先加入粥内同煮,待煮到米粒熟软时,再加入牛肉煮熟。

3、加入盐和胡椒粉调匀后熄火,再加入葱姜丝蒜末即可盛出食用。

功效:此粥益于慢性胃炎、胃痛、反胃者。

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