求一些打乒乓球的实战技巧

1、球拍在发球时手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后回到标准准备动作；

2、下蹲时，先碎步侧身让开球，然后双腿下蹲，重心是平行移动；

3、球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置再向上拉；

4、下旋的加转弧圈动作要领是要调整位置侧身，双腿下蹲，胳膊放松，向上发力，收拍到耳朵，调整步法和击球位置。