很久不弹钢琴了怎么恢复啊

1、从C调音阶开始，每天过一遍所有的音阶，不用快也不用弹很多遍，这样练个几天就能把对手指、手腕的控制恢复一些。

2、找个简单的流行曲谱子练练，找找乐感，恢复一下对于五线谱的记忆，还有左手伴奏音型的感觉。

3、找需要伴奏的曲子的谱，直接练需要的伴奏。主要是恢复一下对手的控制力，五线谱的话多看几遍就想起来的，一边看谱一边听也可以。