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黑豆煲什么汤补肾

2024-10-07 17:41:08

补肾黑豆猪尾汤

1、猪尾洗净,剔净细毛,剁成小段,汆水捞起;

2、黑豆洗净,用干锅炒至皮裂,过清水沥干待用;

3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,猛火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

4、功效:养血补肾,壮健筋骨。

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