汗蒸有几种方法

蒸房主要分为两大类：私家使用的家庭汗蒸房和汗蒸馆。

1、家庭蒸汗的产品又分为：光波浴房，频谱能量屋，电气石汗蒸房。

2、汗蒸馆分为：韩式汗蒸，日式汗蒸以及欧式桑拿，远红外桑拿等。

汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。