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V字步怎么走

2024-10-08 14:53:03

V字步走法是一脚向前侧方迈一步,另一脚随之向另一方迈一步,成两脚开立,屈膝,然后在依次退回原位,其技术要点为两腿膝、踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间,V字步是健美操中的一种基础步伐,较为简单,多加练习即可掌握。

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