怎么训练哈巴狗啊
2024-10-09 07:12:56
1、负重抗阻力练习,这种练习可以作用于全身的任何肌肉群,强度可以随时通过调整重量和距离的远近而调整;
2、克服弹性阻力的练习,一般通过弹簧,皮筋等弹性物体来完成。这种练习也可以作用于全身的大部分肌肉群,因为是弹性物体的变形产生的阻力来完成的,所以随着动作的结束而阻力增加;
3、跳跃练习,是一种克服自身体重的一种力量练习,一般是用诱导物置于高处,诱导狗作向上的跳跃来完成;
4、特殊环境的阻力练习,一般动过特殊的自然环境来完成,是一种综合练习,包括了力量以外的速度协调性等其他方面的内容。
猜你喜欢
-
用医保卡去医院看牙齿可以报销吗
阅读量:52 -
租房一般要问清楚哪些问题
阅读量:67 -
如何选购儿童三轮车
阅读量:88 -
烤漆门如何补漆
阅读量:15 -
黑色车漆面白斑如何处理
阅读量:45 -
怎么正确护理头发
阅读量:40 -
卫生间防水需要注意哪些
阅读量:57 -
羽绒服漏绒怎么解决
阅读量:73 -
怎样选购水管
阅读量:29 -
海苔如何选购
阅读量:56
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:85
-
阅读量:35
-
阅读量:17
-
阅读量:45
-
阅读量:86
-
阅读量:50
-
阅读量:32
-
阅读量:64
-
阅读量:56