在班里和同学关系不好怎么办

1、要真诚地待人。任何感情都讲究真诚，没有了真诚就没有交往的基础，因此要真诚的去对待同学，那么同学就会真诚的对待自己。

2、要学会帮助他人。积极帮助同学能够在集体中树立起较高的好感。当同学处于困难之中的时候，应该伸出友爱之手，主动的帮助同学解决困难，即使无法帮助解决，只要愿意倾听同学对自己困难或痛苦的诉说，也是帮助。

3、要多沟通多交流。不要因为有些误解而避免交流和沟通，而应主动与大家沟通，参与讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。

4、心胸宽广，对别人多加理解和包容。作为学生应海纳百川，多吸收别人的优点；对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要耿耿于怀。

5、要学会克制忍让。当与同学发生矛盾，要学会自我克制，避免矛盾扩大，克制是一种自我控制和调控的心理行为。