银耳汤可以放莲子花生吗
2024-10-09 14:17:14
银耳汤可以放莲子花生。
银耳莲子花生汤具体做法:
1、材料:银耳一朵、花生一把、莲子一把、冰糖适量;
2、银耳用温水泡发,然后撕去黄色的部分;
3、拿一个中等的砂锅,把洗净的莲子和花生倒进砂锅;
4、拿一个搅拌机把泡发的银耳打碎;
5、然后把打碎的银耳倒进砂锅中,加水;
6、中火烧开,转小火煲一个小时,期间要偶尔搅拌;
7、提前十分钟下入冰糖化开,胶质煲出即可食用。
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