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香菇和黄瓜能一起吃吗

2024-10-09 21:59:21

香菇和黄瓜能一起吃。

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,它脾性温和,可以与多种果蔬一起搭配食用;

而黄瓜又是一种比较清凉解暑,温和益气的蔬菜,它同样含有人类所需的多种氨基酸和维生素,与香菇的功效不冲突,所以可以与香菇一起食用。

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