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为什么喝完咖啡更困

2024-10-10 03:25:02

首先这种情况很常见,同时也和自身体质以及日常饮食有关。当没有产生倦意的时候喝咖啡,能够提精神,消除疲劳,如果已经极度困倦了,喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用,因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态,这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物,对人有催眠作用,以及与你同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡的物质存在。最后,如果你身体内有大量强大的咖啡因的抗体,那么它们就会抵挡了咖啡的提神作用。在这几种情况综合之下,自然会使倦意更盛。

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