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如何打羽毛球的杀球

2024-10-11 09:57:46

以右手握拍为例,要领如下:

1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在右肩前上方;

2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样可以使用全身的力量;

3、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要保持有缝隙;

4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指的爆发力;

5、如果要打跳杀球,起跳的时机大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球。

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