如何处理情感冲突

1、双方应该冷静下来，不应该为这件事情继续争吵下去，虽然这在当下可能比较难，但是一定要这样做；

2、来双方再去寻找问题的毛病，原因在哪里？只有把这个症状找到了，事情才能够得到很好的解决；

3、发生情感冲突的时候，可能都会寻找对方身上的确定，其实这是没有必要的，因为在气头上很多东西都会放大；

4、这个时候双方可以找一下身边的亲戚朋友来帮忙评评理，因为第三方往往都是站在比较客观的角度；

5、双方不要去争什么对错，因为爱情是相互的，并不是拿来争吵的；

6、如果双方认为还爱着对方，那么就尽量的容忍对方，虽然可能情感意识会发生冲突，但是这也只是一时的，不要放在心上。