苹果手机的ios在哪里

可根据以下步骤寻找：

1、首先下载itunes，安装到电脑，并且并下载一个苹果固件；

2、将itunes打开运行，并用数据线将电脑和苹果设备连接；

3、同时按住苹果产品的电源键和返回键10秒，然后松开电源键，按住返回键等待itunes的识别，如果itunes识别了设备。在itunes里面可以看到恢复设备的选项；

4、只要选择恢复设备，然后itunes就会用重新安装ios系统，就像电脑重装一样；

5、等提示安装完成在重新启动苹果，就完成了。