面膜拆封后放一天还可以敷吗

正常情况下，只要没有被污染掉，是可以用的，不过相对而言，肯定会影响使用效果，补水保湿方面应该会受到影响，因为精华可能会有部分挥发。如果面膜一天之后已经无法贴敷在脸上，建议不要使用，精华损失过多的面膜效果会大打折扣。

什么时候敷面膜比较好?

在晚上9：00比较好，但是不要过9：30因为肌肤更新的时间是从9：30开始的，这样在9：30之前做完正好休息，到10：00就可以睡着了，可以让肌肤在自我修复中充分放松，充分吸收面膜的营养，加快代谢。