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喝酒之后不能吃苹果吗

2024-10-12 09:10:32

喝酒之后能吃苹果,俗话说“酒后吃苹果,酒味会消失”,这话不错。苹果之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。而且苹果还能帮助人体的血糖的恢复。

苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。

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