经常做梦是什么原因啊

1、心气不足，心血不足。心气不足，心血不足而导致多梦，心脏类似一个水泵，由于能量不足的原因，不能把足够多的血送到脑子里去，脑子里细胞供给不足，系统兴奋度增加，各种不安分，自然会多梦；

2、血虚。血虚也可导致多梦，血虚会导致全身性轻微的供给不足，自然会有供脑不足的影响；

3、血淤。血淤也可导致多梦，局部输送管道的约束，对局部环境的影响也是显著；

4、肝郁化火。肝郁化火可导致多梦，肝部热力的聚集和上冲，一旦上升到了头脑，神经系统就会被火中送炭，此时，不仅失眠，还会出现面部暗沉，长斑，长痘。