放环后注意事项

1、接受上环手术后，需要卧床休息三天，一个星期之内不能做重体力劳动以及运动量较大的活动，防止脱环。

2、大小便的时候不要太用力，也不能突然用力，造成腹压增高，引发脱环。

3、一般两周之内严禁性生活，每个人上环后的不良反应轻重不同，如果严重些的，时间还需要相对延长。

4、要注意个人卫生，保持外阴清洁，可每天用温水清洗；洗澡的时候要注意不能盆浴，应该选择淋浴，从而避免细菌感染；同时要用自己专用的毛巾，避免交叉感染。

5、随时观察上环后自己身体的反应。一般上环后会出现少量的阴道出血及下腹坠胀等情况，这是正常现象，但如果出血量大，腹痛严重，就应及时就医，查明原因。

6、定期复查，复查时间一般是一个月后，三个月后，六个月后，再就是一年后，要注意的是要等月经干净之后再去复查。

7、均衡饮食，摄入身体所需的营养物质，加快身体适应过程。