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蒲公英怎样泡水喝

2024-11-14 22:39:37

1、取出10克干蒲公英,500毫升水备用。

2、冲洗干蒲公英,最好找个滤网挡着倒水,以免水冲走蒲公英碎,因为晒干的蒲公英叶子很容易成碎片。

3、把洗净的干蒲公英放入锅中,加入准备好的500毫升水待开火煮

4、点火煮开后,转小火慢煮3-5分钟就可以。

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